8 Semanas pra mudar sua vida! Ep. 20 Como fazer seu filho se exercitar. | Qualidade Divina
8 Semanas pra mudar sua vida! Ep. 20 Como fazer seu filho se exercitar.
09 dezembro 2013 / Em: Pratique, Pratique Kids

E ai galerinha…beleza?

Hoje é dia de Pratique Kids, eu demorei pra postar o Kevin, porque eu queria reunir 3 remédios da natureza em um só.

Eu estou enfatizando um remédio natural a cada semana, mais vocês já perceberam que é pra ir somando os conceitos, né galera?

Praticar hábitos saudáveis é uma coisa que se inicia na infância ou pelo menos é assim que deveria acontecer.

 A infância é incrível, até os sete anos é o período em que assimilamos a maior parte dos conceitos e princípios que vamos carregar para o resto da vida, depois desse período temos que reeditar, entende?

Então porque não fazermos o esforço de incutir nessa galerinha os hábitos saudáveis que tanto almejamos em nossa mudança de estilo de vida?

Pra obtermos resultados diferentes, devemos fazer coisas diferentes, vida saudável  não é fruto do acaso, é quando a hora certa encontra a oportunidade.kevin e eu 2

Espero que gostem do vídeo e até  a próxima dica! 


8 Comentários em “8 Semanas pra mudar sua vida! Ep. 20 Como fazer seu filho se exercitar.”


Por LE em 09/12/2013 às 21:42 (Responder)

COOMO SEMPRE ABENÇOADOS SEUS VIDEOS O KEVIN VAI CRESCER UM ESPORTISTA DESSE JEITO E COM MUITA QUALIDADE DIVINA. VALEW JANE BJUSS

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Jane Mello Reply:

Que os anjos digam amém. kkkk
Beijuxxx

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Por Lueli Peniche em 09/12/2013 às 22:28 (Responder)

Olá! meu peso de 08-12-13 70kg medidas cintura 95cm,abdomem94cm,busto103cm coxa56cm,braço 32cm,quadril 102cm….

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Jane Mello Reply:

Beleza Lueli, depois eu posto a tabela…Você eliminou mais 2 kg, da ultima vez que me mandou suas medidas, isso é bom, o organismo está se adaptando a sua nova realidade.
Persista…a gente chega lá.
Beijuxxx

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Por Adriana em 12/12/2013 às 01:27 (Responder)

Faz tempo que não vejo o Kevin ele esta grandão igual o Marcelinho, que Deus abençoe vcs e continue dando sabedoria para nos ajudar.
Minhas medidas do dia 08/12/13, meu peso voltou para 90 kg, cintura 98 cm, abdomem 100 cm, busto 117 cm, coxa 63 cm, quadril 112 cm, braço 34 cm. Estou desanimada porque não vejo muita diferença, e para completar estou com um resfriado daqueles, sem paladar, sem olfato, acho que ate a audição esta comprometida,

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Jane Mello Reply:

Adriana não desista, tome bastante água, 2 litros mais 1 copo a mais pra cada kg que você quiser perder.
O metabolismo é assim mesmo, ele demora um pouquinho pra se adaptar, eu também estou com o peso meio estacionado, mas não engordamos da noite pro dia também, então precisamos ter um pouco de paciência.
E quanto ao resfriado procure tomar chá de gengibre com laranja e alho e adoce com mel ou melado, ou chá de limão alho e melado antes de dormir que amanhã você tá nova em folha.
Beijuxxx

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Por Adriana em 12/12/2013 às 01:29 (Responder)

me esqueci de falar que a contração do aqbdomem a cada espirro é im fleche, a dor no corpo nem se fala, Boa noite pra vcs. beijos.

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Jane Mello Reply:

kkkkkkkkkkk é fogo, toma os chás que eu te falei.
Beijuxxx depois eu posto as medidas.

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