8 Semanas pra mudar sua vida! Ep.19 ” Desafio da Semana D +” | Qualidade Divina
8 Semanas pra mudar sua vida! Ep.19 ” Desafio da Semana D +”
04 dezembro 2013 / Em: Pratique

E ai galerinha?

Como está o desafio da semana?

Graças a Deus esta semana está fazendo bastante sol e não está sendo difícil assimilar este conceito tão importante em nossas vidas.

Hoje galera resolvi listar todos os benefícios da luz solar, eu sei que no primeiro post já falei um pouco sobre isso, mas o nosso cérebro aprende por repetição, então é importante visar vários aspectos de um mesmo remédio, ok?

No vídeo eu falo sobre uso de acessórios, pra que comecemos a entender que economia a base de porcaria, só acaba nos fazendo gastar em outro lugar mais tarde.

Então vamos aos benefícios:

  • Fortalece seu sistema imunológico: o sol estimula seu sistema de defesa, aumenta a produção de seus glóbulos brancos e a eficácia desses soldadinhos tão essências no combate as doenças.
  • Melhora sua absorção de cálcio: os raios solares ajudam seu organismo a metabolizar a vitamina D encontrada nos alimentos e essa vitamina por sua vez auxilia a fixar o cálcio nos ossos, prevenindo assim o raquitismo e a osteoporose.
  • Equilibra sua circulação: o sol promove a dilatação do vasos sanguíneos, promovendo uma melhor perfusão sanguínea.
  • Combate a depressão: a exposição ao sol estimula a liberação de endorfinas hormônio totalmente responsável pela sua sensação de bem estar, que por sua vez melhora sua memória, seu humor, sua resistência, aumenta sua disposição física e mental, alivia suas dores, aumenta sua concentração e como bônus combate o envelhecimento precoce.

Viu galera?! Os beneficio são enormes e no entanto depressão parece que virou epidemia mundial, Deus sabia disso e como sempre saiu na frente pra nos proporcionar socorro em ocasião oportuna.

nina

Lute por você, acredite em Deus, Ele sabe o que é melhor pra nós. E lembre-se que você e Jesus constituem maioria ABSOLUTA!!!

Até a próxima!


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