8 semanas pra mudar sua vida! Ep.18 Desafio da semana “D+” | Qualidade Divina
8 semanas pra mudar sua vida! Ep.18 Desafio da semana “D+”
03 dezembro 2013 / Em: Pratique

E ai galerinha?!

Demorei mas voltei com o novo desafio da semana, mil perdões galera é que além de atarefada também estou na luta com vocês tentando praticar tudo o que escrevo e isso  demanda tempo.

Graças a Deus o tempo melhorou né?

Eu  estava louca pra falar pra vocês o novo desafio da semana mais só chovia e ai não ia dar pra vocês colocarem em pratica e vocês lembram o que eu disse?

O conhecimento que não é seguido de uma atitude não é válido de nada!!!

Então vamos lá…

O novo remédio natural que quero enfatizar essa semana é a luz solar.

O sol gera vitalidade galera e junto com o ar puro e o exercício físico pode fazer verdadeiros milagres na sua vida.

Eu sei  que os conceitos apresentados aqui parecem óbvios galera, mas é exatamente por isso que ninguém pratica, as pessoas passam a vida procurando dificuldades, dietas mirabolantes, lipoaspirações,  remédios que te trarão inúmeros efeito colaterais e os mais dramáticos buscam até cirurgias de redução de estomago.

Eu não estou dizendo aqui que esse tipo de cirurgia não é válida, mais ela foi criada com um objetivo, o de relação custo x beneficio. Uma pessoa com obesidade mórbida e duas ou mais patologias de base associadas não terão um fim muito legal, então faz-se uma redução de estomago que não é o ideal fisiologicamente falando, mais quais as opções que essa pessoa tinha…entende, a mudança de hábitos e a reeducação alimentar é sempre o melhor caminho, mais não são todos que estão dispostos a percorre-lo.

 

O meu desejo é que você embarque nessa comigo, persista em bons hábitos e seja transformado pela renovação da sua mente.

Até a próxima!


2 Comentários em “8 semanas pra mudar sua vida! Ep.18 Desafio da semana “D+””


Por Rose em 03/12/2013 às 18:48 (Responder)

Isso é muitooooooooooo sério pessoal! Minha vitamina D está baixa e minha nutricionista recomentou 15 minutos de sol todos os dias. É exatamente o que a Jane falou. Esse realmente é um desafio pois o problema é tempo mais precisamos nos organizar pra investir na nossa qualidade divina. Beijos

[Reply]

Jane Mello Reply:

Exatamente isso Rose qualidade de vida é escolha, se não arrumarmos tempo pra cuidar da nossa saúde, teremos que arrumar tempo pra cuidar da nossa doença.
Beijuxxx

[Reply]


Comentar